Lectii invatate in 2020

sursa foto: pixabay
  1. daca eu sunt bine cu mine insami, sunt mari sanse ca toate din jur sa fie mai bune sau sa se aranjeze de la sine
  2. este foarte important sa incetinesc ritmul, sa stau eu cu mine, sa fac lucruri care imi plac
  3. iubirea de sine nu este egoism, ci singura cale de a deveni cu adevarat altruist
  4. forta majora (pandmia) poate fi unul dintre cele mai de pret daruri
  5. daca nu poti schimba nimic in jur, devii obligat sa te schimbi pe tine insuti
  6. am nevoie sa am grija de toate partile din mine ca sa ma simt bine, intreaga (corp, minte, suflet)
  7. am invatat cat de mult conteaza intentia si vizualizarea in a-ti crea viata/povestea asa cum ti-o doresti
  8. am descoperit puterea meditatiei in a ma linisti, a ma conecta cu mine insami
  9. am invatat sa ma impamantez si sa apreciez mai mult valoarea naturii, al fiecarui element al ei (apa, aer, pamant, foc…)
  10. am descoperit magia lumanarilor, a focului, a aromelor si mirosurilor
  11. am inteles si experimentat importanta recunostintei in a fi fericit
  12. am invatat sa spun mai des NU atunci cand vreau si DA doar daca vreau
  13. am invatat sa respir de fiecare data cand imi vine sa plang/sunt trista
  14. am inceput sa invat sa nu (ma) mai critic (grea lectie)
  15. am scris mai des in jurnal, pentru efectul linistitor si deseori revelator pe care il creeaza

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.